Belangrijke informatie over deelname aan Pelvic+
Op deze pagina vindt je informatie over veel gestelde vragen, de voorwaarden, waaronder lesafzegging, privacy volgens de AVG, aansprakelijkheid, huisregels, zodat je precies weet waar je aan toe bent.
Op de online programma’s van Pelvic+ zijn aanvullende algemene voorwaarden van toepassing. Deze zijn te raadplegen via [link]
Praktische informatie, veel gestelde vragen & voorwaarden
Hier vindt je heldere antwoorden op de meest gestelde vragen over de trainingen en voorwaarden.
Kan ik een les bij Pelvic+ annuleren?
Pelvic+ werkt met een vast 8-weeks traject. Om de continuïteit en groepsdynamiek te waarborgen, is het niet mogelijk om lessen te annuleren.
Kun je een keer niet aanwezig zijn, dan kan op verzoek de inhoud van de les online worden aangeboden.
Bij individuele begeleiding is dit wel mogelijk: Lesafzeggingen dienen minimaal 24 uur van tevoren te gebeuren via onze website of via Whats-app.
Wat gebeurt er met mijn gegevens volgens de AVG?
Persoonsgegevens worden zorgvuldig verwerkt in overeenstemming met de AVG. Meer informatie hierover is te vinden in de
Hoe ziet een Pelvic+ groeples eruit?
1. Uitleg en voorbereiding (10 minuten)
We beginnen elke les met korte, heldere uitleg over het doel van de training en de oefeningen. Waarom doen we deze oefeningen, waar let je op en wat is belangrijk voor jouw lichaam? Er is ruimte om even in te checken, ervaringen te delen en vragen te stellen.
2. Warming-up & lichaamsbewustzijn
Daarna volgt een warming-up met aandacht voor ademhaling, houding en lichaamsbewustzijn. Specifieke oefeningen worden bewust ingezet en afgestemd
Wat biedt het online Pelvic+ programma?
Het online Pelvic+ programma geeft je de mogelijkheid om op jouw tempo te trainen, met volledige uitleg én oefeningen. Je krijgt niet alleen workouts, maar ook kennis: je begrijpt wat je doet en waarom.
Het programma is los te volgen, maar ook heel geschikt als aanvulling op de groepslessen. Eén training per week is vaak niet voldoende om echt op te bouwen. Met het online programma kun je thuis blijven trainen, precies op de momenten die voor jou passen.
Wordt de training vergoedt door de zorgverzekeraar?
Wanneer je aanvullend verzekerd bent, is het mogelijk dat (een deel van) dit programma wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering, vaak onder de noemer zwangerschapscursus.
💡 Raadpleeg daarom altijd je eigen polisvoorwaarden om te controleren of ‘zwangerschapscursus’ (gedeeltelijk) wordt vergoed.
Is dit programma de investering waard?
Dat hangt af van wat je zoekt. Als je alleen een plek wilt om te sporten, zijn er goedkopere opties.
Maar als je wilt trainen met aandacht voor je bekkenbodem en core, voor herstel of het voorkomen van klachten, én voor het opbouwen van vertrouwen in bewegen, dan is dit programma absoluut de moeite waard.
Voor €249 krijg je 8 weken begeleiding waarin kennis en beweging samenkomen, onder begeleiding van een bekkenfysiotherapeut.
Biedt Pelvic+ bekkenfysiotherapie?
Pelvic+ biedt geen bekkenfysiotherapeutische behandeling; De lessen zijn begeleid vanuit bekkenfysiotherapeutische kennis, met focus op veilig herstel en lichaamsbewustzijn.
Wanneer individuele bekkenfysiotherapie zinvol is, bespreken we dit en kan passende zorg worden ingezet bij mij of bij een andere geregistreerde bekkenfysiotherapeut.
Hoe ben ik verzekerd tijdens de trainingen?
De aansprakelijkheidsverzekering dekt incidenten die tijdens de lessen kunnen voorkomen.
Pelvic+ is niet medisch en draagt beperkte aansprakelijkheid; we adviseren bij klachten altijd een arts/specialist te raadplegen.
Wat zijn de huisregels tijdens de Pelvic+ trainingen?
Deelnemers zijn verplicht instructies op te volgen en respectvol om te gaan met de trainingsruimte, materialen en mede-deelnemers, ter waarborging van veiligheid en kwaliteit.
Baby mee?
Jij als ouder blijft ten allen tijde verantwoordelijk voor het toezicht en de veiligheid van jouw baby.
Bij klachten, pijn of onzekerheid tijdens de training wordt verwacht dat je dit aangeeft.
Hoe kan ik een klacht indienen over de trainingen?
Klachten over de trainingen kunnen schriftelijk worden ingediend. Deze worden zorgvuldig en transparant behandeld, met als doel tot een passende oplossing te komen.