Je winkelwagen is momenteel leeg!
Ontdek de Pelvic+ programma’s
Vind hier het traject dat bij jou past.
Voor elke fase een zorgvuldig opgebouwd programma, ontwikkeld door een bekkenfysiotherapeut en afgestemd op jouw behoeften.
Sterk en fit blijven in elke fase van je zwangerschap?
GrowStrong+ ontwikkeld en gebaseerd op wetenschap en praktijkervaring.
Leer meer over jouw lichaam en blijf sterk en fit tijdens je zwangerschap.
Jouw zwangerschap, jouw regie
Neem regie over je herstel, met gerichte postnatale training.
MomFit+ is ontwikkeld met een mix van kennis en praktische oefeningen.
Bouw training veilig op en werk aan stabiliteit en vertrouwen — zowel in sport als in je dagelijkse activiteiten.
Jouw herstel, jouw tempo
Samen bewegen met jouw mini: gezellig, praktisch en met plezier
Een lichte, speelse training waarin jij werkt aan herstel, kracht en stabiliteit, terwijl je baby gewoon gezellig mee kan doen — geen gedoe met oppas, wél quality time.
Met aandacht voor core, bekkenbodem, houding en energiebalans in de postnatale fase.
Geniet van het samen trainen én bouw aan een sterke basis voor jullie allebei
Sterk, stabiel en vitaal in elke levensfase
Een trainingsprogramma voor vrouwen in de (peri)menopauze of met klachten zoals verzakkingen of andere bekkenbodemproblemen.
Je traint gericht aan kracht, mobiliteit, lichaamscontrole en vertrouwen — passend bij jouw lichaam en levensfase.
Voor vrouwen die wijs, krachtig en klachtenvrij willen bewegen
Tarieven
Pelvic+ biedt verschillende pakketten aan, zodat je jij kunt kiezen wat bij jou en jouw fase past.
Of je nu liever fysiek traint, online wilt meedoen
of extra verdieping zoekt met het complete pakket: hier vind je alle tarieven in één overzicht.
Investeren in jezelf betekent kiezen voor duurzaam herstel
en een basis die elke dag sterker wordt.
Jij bent je investering waard!
We zeggen vaak dat we geen tijd of geld hebben…
We zijn vaak gewend om eerst te zorgen voor anderen, voor het gezin, voor werk…en pas daarna te kijken naar wat ons eigen lichaam nodig heeft. Daardoor kiezen we soms sneller voor andere uitgaven of tijdsbestedingen.
Maar wat gebeurt er als je wél tijd maakt voor je lijf, je herstel en je gezondheid? Als je durft te investeren in jezelf — in kracht, stabiliteit en vertrouwen?
Soms is investeren in jezelf de mooiste keuze die je kunt maken.